Xác định giờ tốt nhất bên con sau 1 ngày làm việc

Không có một “giờ vàng“ cụ thể để bên con sau ngày làm việc, vì điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố như:

• Độ tuổi của con: Trẻ nhỏ cần sự quan tâm và chăm sóc nhiều hơn so với trẻ lớn.

• Lịch trình sinh hoạt: Giờ ngủ, giờ học, giờ ăn của con cũng ảnh hưởng đến thời gian bạn có thể dành cho con.

• Công việc của bạn: Tính chất công việc, giờ giấc làm việc cũng ảnh hưởng đến thời gian rảnh của bạn.

• Năng lượng của bạn: Sau một ngày làm việc, bạn cần thời gian để thư giãn và nạp lại năng lượng.

Tuy nhiên, bạn có thể tham khảo một số gợi ý sau:

Buổi tối:

• Giờ ăn tối: Đây là khoảng thời gian gia đình quây quần bên nhau, cùng trò chuyện và chia sẻ về một ngày của mình.

• Giờ tắm rửa: Biến việc tắm rửa thành hoạt động vui chơi, giúp con thư giãn trước khi đi ngủ.

• Giờ đọc truyện: Đọc truyện cho con nghe trước khi đi ngủ giúp gắn kết tình cảm và kích thích trí tưởng tượng của con.

Buổi sáng:

• Giờ ăn sáng: Dành thời gian ăn sáng cùng con, trò chuyện và chuẩn bị cho con một ngày mới.

• Giờ đưa con đi học: Nếu có thể, hãy tự đưa con đi học, tận dụng thời gian này để trò chuyện và quan sát con.

Cuối tuần:

• Dành trọn vẹn thời gian cho con: Tổ chức các hoạt động gia đình như đi dã ngoại, xem phim, chơi trò chơi...

• Tham gia các hoạt động con yêu thích: Cùng con học vẽ, chơi thể thao, đọc sách...

Quan trọng nhất, hãy tập trung vào chất lượng thời gian bạn dành cho con:

• Tắt điện thoại, máy tính và các thiết bị điện tử khác.

• Lắng nghe con nói, quan tâm đến cảm xúc và suy nghĩ của con.

• Chơi cùng con, tham gia vào các hoạt động con yêu thích.

• Thể hiện tình yêu thương và sự quan tâm đến con.

Hãy nhớ, dù chỉ là 15-20 phút mỗi ngày, nhưng nếu bạn dành thời gian chất lượng cho con, con bạn sẽ cảm nhận được tình yêu thương và sự quan tâm của bạn.